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05-11
“甲流”不是感冒?国内“重要消息”:这2类群体需要多留意
随着疫情防控政策逐渐放宽,人们原本认为不会再出现停工停课的情况。然而,与感染新冠病毒一样,患上甲流会让人非常难受,包括全身发热、乏力等一系列不适。
与新冠不同,H1N1病毒传播并不像那么快速。它已经存在多年,但今年却特别引起人们的关注,因为与以往相比,今年H1N1感染者的症状明显更为严重,而且感染人数也更多。那么,为什么今年H1N1病毒暴发如此严重呢?
H1N1大流行的原因
H1N1流感是一种季节性疾病,其最显著的特征是不耐寒冷。在冬季,这种流感病毒很少发生大规模的疫情。
相反,随着春夏季节的到来,气温上升,H1N1流感病毒的传染性也随之增强,导致该病在许多地方爆发。
在新冠疫情渐渐平息之后,我们国家的甲型流感患者数量迅速增加。与一般感冒患者不同,甲型流感患者的病程更长。感冒患者只需吃点药就能在两三天内痊愈,但甲型流感患者病程需要持续一周以上。甲型流感是一种相对较为严重的疾病,通常表现为流涕、咳嗽、乏力、呕吐、腹泻等症状。
最令人难受的是,该病毒会迅速提高感染者的体温,如果不能及时得到治疗,病情可能进一步恶化。在新冠病毒爆发的数月内,许多人的身体素质还没有恢复到最佳状态,这时候的人体免疫力较低,H1N1病毒此时有可能乘机入侵人体,因此人们普遍认为今年的H1N1病毒更具威胁性。
如何防止甲型H1N1流感
甲型流感是一种极具传染性的疾病,因此我们要时刻保持警惕,出门时务必佩戴口罩,并加强室内消毒工作,保持个人卫生,同时注意多开窗户通风,从而降低感染风险。
然而,如果不幸感染了甲流,我们也不要过于惊慌。甲型流感的症状与普通感冒和新冠感染类似,需要在用药、休息和饮食上加强注意,才能更快地康复。
另外,预防甲型流感的关键是增强身体的免疫力。身体素质越好,身体抵抗病毒的能力就越强。因此,除了工作和学习之外,我们应该多参加一些运动,例如慢跑或在家里做运动操等。此外,摄入富含纤维和蛋白质的食物也可以增强身体免疫力,从而让身体更加强健。
值得注意的是,未成年人感染甲型H1N1流感的概率最高,特别是婴儿和幼儿由于身体素质和免疫力较低,更容易感染该病毒。
因此,在有未成年子女的家庭中,要特别注意保护孩子。除非有必要,不要带孩子外出,也尽量避免去人群聚集的场所。如果不得不外出,回家时务必给孩子消毒。此外,中老年人的身体素质一般比年轻人略差,也更容易受到流感的侵袭。
老年人和青少年在身体状况方面有很大的不同。但是两者都被认为是最容易感染慢性病的患者,如果他们感染H1N1病毒,疾病的影响将更加严重。虽然甲型H1N1流感本身不算大问题,但如果老年人同时患有基础疾病,病情可能会恶化,后果不堪设想。因此,老年人应该采取更多预防措施,提高自身的免疫力。
这次流感来得太快,让人措手不及。但是,我们有信心对抗这一次的甲型H1N1流感,因为我们已经经历了新冠病毒的考验,这让我们更加坚强和自信。我们应该保持警惕,加强预防和控制,以尽可能地保护我们的健康和生命。
小结
综合来看,想要有效地保护我们自身的健康与安全,必须得到社会各界的共同参与,采取控制和预防季节性疾病如H1N1流感的措施。只有通过全体人民的共同努力,我们才能够防止季节性疾病的传播扩散,在保护个人健康的同时也保障着社会的大局稳定。
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05-09
广州奥科维隆重参加第133届中国进出口商品交易会 广州奥科维 2023-05-05 15:38 发表于广东
2023年5月1日-5月5日,第133届中国进出口商品交易会(广交会)第三期在广州琶洲会展中心如期举行,广州奥科维携新品隆重参加此大会。作为中国外贸的“风向标”和“晴雨表”,透过广交会这个窗口可以看到,中国外贸依然韧性十足。
150万平方米 展览规模历史最大
150万平方米,这是本届广交会的总展览面积。首次启用展馆D区,总展览面积从以往的118万平方米增至150万平方米。这一届广交会是历史上规模最大的一届。展位数量从6万个增至近7万个。线下参展企业从2.5万家增至3.4万家,新参展企业超过9000家。
奥科维作为中国优秀的医疗器械企业,参展产品持续优化,在这个对外展示的广交会“大舞台”上,与40个国家和地区多家企业参展,实现境内外企业同台竞技、融合发展。凭借优异的产品性能和良好的服务质量,产品深受各国人民的喜欢,目前已出口欧洲、美洲、东南亚等50多个国家近200个地区,得到国际社会高度认可!
05-08
致敬五四青年节|不负韶华 奋力奔跑 追逐光芒 勇担责任
五四青年节,不仅仅是一个节日,它更是一个代表中国青年力量、创新精神和民族自信的象征。作为中国医疗保健健康行业的重信用和科技小巨人以及高新技术企业,我们在这个特别的时刻,向全国各地的青年朋友们致以诚挚的问候和祝福!
生逢伟大时代,肩负光荣使命,青年是创新创造的生力军,未来属于青年,希望寄予青年。我们相信,年轻的力量是强大的!同时,我们也应该认识到五四青年节所包含的秘密和象征意义,不仅仅是纪念历史,更是为了推动未来的发展和进步!
我们应该在五四青年节这个特殊的日子里,反思自己的成长和发展,回顾自己的努力和付出,同时也要展望未来的前景和目标。
在中国健康行业发展领域中,奥科维23年来始终恪守“让天下人更健康”的企业使命!以科技结合中华传统经络保健文化,思考人类健康生活,研发并专业生产出一系列医疗器械和健康保健产品,视质量如生命,用诚信筑健康,致力为人类打造百岁人生幸福工程。我们真诚希望与广大青年朋友们携手合作,共同推动医疗保健健康行业的全局发展,为天下人的健康作出更大的贡献!
只有通过不断的奋斗和努力,才能实现中华民族的伟大复兴,让五四青年节的精神在新时代焕发出更加辉煌的光芒!
04-14
公认4种最健康的运动,每天坚持30分钟,有助于长寿!
运动项目这么多,哪个才是最健康的呢?想必每个运动的人都不想白练一场。虽然大部分人都喊着运动的口号,但是坚持下来的少之又少,再加上现在社会生存压力越来越大,根本没有时间去锻炼,长此以往,导致人们的身体素质越来越差。
很多人也会意识到自己身体状况不好,也会选择锻炼、运动的方式,但是坚持却是一件难事,不仅仅是为了锻炼而锻炼,更要有兴趣才更能坚持。
可供我们选择的运动方式有很多,但是如何选到自己合适的,适合自己的,就需要仔细的挑选一下了,而且一定要选择见效最快,且对身体没有负面伤害的锻炼。
今天健康运动指南推荐大家4种公认最健康的运动,都很简单,据说坚持锻炼,还能起到延年益寿的效果!
1、有益健脑的运动:跳绳
第一个,就是跳绳了,这个想必大家都很熟悉,很方便的一项锻炼方式,无需特殊场地,也无需特殊伙伴,一个人找一个平坦的室内或室外空地,就可以开启锻炼模式。
只需要准备一条很便宜的跳绳,就可以开始训练,男女老幼都适合。
跳绳可以锻炼多个部位的肌肉,如手臂、背部、腹肌和小腿等,对减肥塑型很有帮助,而且跳绳很容易出汗,促进新陈代谢。
跳绳需要四肢、手脚、手腕和肩膀的规律性和节奏性的协调,对于锻炼协调性和平衡感效果更显著。青少年更应该选择跳绳,可以促进左半脑和右半脑的共同进步,培养孩子的平衡、协调、敏捷能力。
跳绳最好的特点就是,反复的弹跳,可以很好地促进身体血液循环,并且还能够充分提供大脑的氧气,让脑部的思维能力极大提高,有助于提神健脑哦!
还有就是因为跳绳也属于全身运动,所以跳绳前要做热身运动,比如肩、肘、腕、脚和膝盖等都要充分活动开。
注意,体重过大或者关节不好的人,不适合跳绳运动,跳绳的时候,膝盖承受的压力会比普通人大很多,体重过大的人群很容易伤害到膝盖,建议先减肥,瘦下来在跳绳。
2、有益视力的运动:乒乓球
有益视力的运动,可能大家会说打羽毛球,但殊不知,若是预防视力还是打乒乓球效果更好。
在打乒乓球的时候来回不停的进行跳动,你需要集中视力的专注于乒乓球上,这样增强了睫状肌的收缩功能,再加上乒乓球的不停转动,大大的促进了眼球的血液流动,很好的的预防近视眼!家里有孩子的,建议家长经常带孩子打乒乓球。
打乒乓球在球类运动中,乒乓球的速度是最快的,由于球体小而轻,攻防转换迅速,它要求运动员必须在最短的时间内做出精准的判断,然后迅速移动脚步,挥拍打球,这点上能很好地锻炼人的反应能力,锻炼人脑对周围事物的灵敏性。
有关部门显示,老年人更应该打乒乓球,有助于预防老年痴呆和延缓老年人脑动脉硬化等,提高人的记忆思维,效果显著。
而且美国国家睡眠基金会研究表示:不管打乒乓球的时间是在早上、中午、晚上,67%有打乒乓球习惯的人,深夜睡眠品质比没打乒乓球习惯的人好!
所以,对于现在生活压力大的年轻人群,尤其是睡眠不好的人群,打乒乓球绝对是个好选择,有望改善失眠、多梦等,更有助于睡眠。
3、有益心脑的运动:快走/慢跑
快走或者是慢跑都算是一种运动强度比较低的锻炼方式。不受场地以及时间的限制,适合男女老少每个年龄段的人群进行。
首先快走或者慢跑运动都可以锻炼我们全身的肌肉,运动的过程中,可以促进血液循环,对于“三高”等指标进行调控,可有效预防多种心脑血管疾病,而且还增强各器官的活性,让身体免疫力更强,同时还能够提高心肺功能。坚持快走一段时间,你就会明显感觉到心肺功能的增强。
还有专家研究过,快走/慢跑也是最好的抗血压运动,因为快走/慢跑是小幅度但是动态不大的张性运动,可以通过散步让身体的肌肉反复的得到收缩和扩张,从而达到降低血压的效果!患有慢性高血压的病患者,更应该选择此项运动。
每天坚持快走或者慢跑40分钟,能够有效增强身体素质,缓解身体疲劳,预防多种慢性疾病等。
4、有益身材的运动:游泳
众多运动项目里边,能够号称“运动之王”的只有游泳一项。
游泳对身体能量的消耗最大,一直是减肥人群喜欢的项目之一,同时游泳也是对身体协调能力要求最高的一种。
人体在水中的时候,需要不停地伸展、蜷缩、转身、拨水等,所以需要全身各部位的肌肉协调用力,因此能起到锻炼全身肌肉的效果,能够有效增强身体素质,促进血液循环,对于心肺功能的提高最有效,可以有效预防心律不齐,呼吸困难等情况。
还有游泳时,由于水的密度和传热性比空气大,所以消耗的能量比陆地上多,这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充,消耗掉脂肪以至于身体不会发胖,所以游泳是减轻体重的有效的运动方式。
而且经常游泳对于皮肤也有好处,建议女孩子可以选择游泳运动,又减肥有保养皮肤,一举两得。
但是游泳之前要做好充分的热身运动,否则会出现抽筋等危险情况。
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04-05
甲流如何防护?预防甲流五个习惯很重要!
进入春季,早晚温差较大,正是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期,尤其是近日,多地疾控中心发布预防“甲流”的提醒,再次引起市民们的高度关注。什么是甲流?有哪些症状?如何做好防护?
甲型流感,简称“甲流”,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生在冬春季。多数表现为急性起病,主要症状是发热、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状,伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适。怎么才能判断自己是感冒还是甲流?医生专业解答道:“普通感冒指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛等不适为表现的疾病,通常症状轻微,多数能够自己恢复。流感一般表现为有传染性,症状更重。”
医生表示,甲流可防、可控、可治。如果已经感染甲流,对于大多数免疫功能正常的人来说,无须太担心。可以通过多休息,多饮水,在发热38°C以上时使用一些解热镇痛的药物来缓解自身症状,绝大多数患者一周内可以康复,“患者在发病后48小时内服用奥司他韦,对缓解病情比较有效果。”需要引起重视的是,一旦患者出现高热不退、呼吸急促、频繁呕吐、剧烈头痛、胸闷胸痛等症状,应该第一时间就医,经医生判断后,按医嘱服药。
甲流主要通过飞沫经呼吸道传播,也可经直接或间接接触感染。近日市一院就收治了一名甲流患者,询问病史中得知,患者与其他发热病人有一定的接触。
在日常生活中,甲流的防护措施与新冠防护基本相同。医生建议,可以通过戴口罩、勤洗手、少聚集等防控措施加强个人防护。确诊感染流感病毒的患者应及时治疗或隔离,以免传染给他人。此外,合理饮食、作息规律,避免过度劳累,保持自身免疫力,以及注射流感疫苗都是预防流感的有效措施。
甲流是一种具有传染性的流行感冒,它的传染能力比新冠要弱一些,在平时生活中做好防护,养成良好的生活习惯,就能预防甲流发生,能降低自己感染甲流的风险。
预防甲流的五个习惯
一、勤洗手
勤洗手是一个良好的个人习惯,只有养成勤洗手的好习惯才能预防甲流发生,不过在洗手的时候一定要用肥皂和流水彻底清洗双手。不方便洗手的人还可以用含有酒精的清水来擦拭自己双手,在不能保证双手干净的时候,千万不要用手去触摸口鼻,不然就会造成病毒传播,容易让自己感染,增加甲流的发病风险。
二、与感染者保持距离
甲流是一种会通过接触传播和空气飞沫传播的疾病,所以知道身边的人感染甲流后,一定要与这些感染者保持距离,特别是在他们咳嗽打喷嚏或者吐痰的时候,更要主动远离他们,如果自己家有人感染了甲流,最好让他单独生活在一个房间内,感染者上厕所后要及时消毒,没感染的家人应该在他们离开卫生间半小时以后再去。
三、不去人员密集的地方
很多人认为疫情结束,生活已经恢复正常,经常去人员密集的地方参与聚会或者其他聚集性的活动,这是比较危险的行为。在甲流集中爆发的时候,尽量不要去这些人员密集的地方逗留,如果需要去公共场所一定要佩戴好口罩。回家后口罩及时丢弃,不要二次使用,这样能避免自己呼吸时吸入空气中的病毒,也能预防甲流发生。
四、开窗通风
室内定时消杀,按时开窗通风,保持室内空气流通,防止含有病毒的空气,长时间在室内停留,这样也能降低自己感染病毒出现甲流的风险。千万不要长时间待在密闭的空间中,那样的空间空气质量差,存在病毒的风险高,呼吸这样的空气就容易被传染。
五、按时作息
预防甲流要养成按时作息的好习惯,只有让自己保持充足睡眠,才能提高身体免疫力,增强身体的抗病能力,才能避免病毒对自己身体造成伤害。在甲流全面爆发期间,不要长时间熬夜,更不能让身体出现体力透支的情况。除此以外还要坚持合理运动,保证健康饮食,尽量多吃富含优质蛋白和维生素的食物,这样也能提高身体抗病能力,预防甲流发生。
养成上面介绍的5个好习惯,就能做好个人防护,降低自己感染甲流的风险。如果出现发烧、腹泻和咽喉疼痛等症要及时就医,不然病情会越来严重,会让小病变大病。
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03-29
广州奥科维举办2023年第一季度生日会
2023年3月中旬,广州奥科维在番禺堂会KTV开展2023年第一季度员工生日会,为1-3月生日的奥科维家人们举办生日会。寿星们欢聚堂会,吃吃喝喝,玩玩唱唱,共同度过美好的一天!
3月10日下午,由公司管理部组织给每位寿星派发生日健康礼品,并通知每位寿星们参加第二天组织的生日派对!
管理部组织派发生日礼品
前来领取礼品的家人们,兴高采烈
本次的生日会主要分为两部分:第一部分是寿星们享用自助餐和唱K ,大家尽情享用着自己喜欢的美食,依次拿着麦克风选歌曲唱歌,玩得不亦乐乎。
第二部分是生日会的庆祝,管理部代表公司向各位寿星表示祝贺,感谢各位寿星们的辛勤工作。希望各位寿星们可以在本次的生日会上吃得开心,唱得开心,玩得开心!
每一次的生日会,可以让公司全体员工欢聚一起庆祝生日,可以让家人之间增加对彼此的了解,让全体奥科维人感受到公司温馨有爱的工作范围,让每一个奥科维人更有凝聚力,更有归属感!感恩遇见,感恩公司的福利活动,作为奥科维人,我们衷心地祝福公司未来的发展越来越好!我们怀着无比期待的心情迎接下一个季度的生日活动!
03-17
十年树木 百年树人 ——“植”此青绿,不负春光,广州奥科维园区内开展植树活动
阳春三月,万物复苏,又到植树好时节。正值第45个全民义务植树节,在3月8—10日期间,广州奥科维在园区开展植树活动,共同爱护环境,以实际行动践行绿色发展理念,牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念,为园区环境再添新绿。
家人共植,静待绿荫!
连日来,奥科维家人们在园区配合默契,你挖土栽树、我浇水覆土,忙得不亦乐乎。植树过程中,家人们有的挖坑铲土,有的扶树正苗,有的踩土定植,有的浇水覆土,有的修剪绿植,各个环节衔接有序、配合默契,经过大家齐心协力,新栽种的树苗棵棵挺立,放眼望去,处处焕发着勃勃生机!
园区植树,再添新绿!
经过刨土、挖坑、填土、紧土、浇水植树过程......家人们看着自己亲手种植下的树,畅想着数年以后它们慢慢长大,枝繁叶茂的美景,脸上洋溢着骄傲和自豪。
奥科维人以饱满的热情加入到全民义务植树活动中来,携起手来植绿护绿、播绿爱绿,共建美好园区环境,以实实在在的行动为生活添美好贡献自己的一份力量。高层表示,“植树可以改善环境,是一件很有意义的事情。通过大家的努力,一定能创造更加舒适的工作环境。”
奥科维人用实际行动带头参与绿化服务,同时,呼吁号召园区内家人们自觉爱护花草树木,牢固树立“绿水青山就是金山银山”的理念,厚植生态优势,加快推进生态文明建设!
02-23
玉兔闹春|广州奥科维2023年开工大吉!
春回大地,生机勃勃!2023年1月31日,广州奥科维举行了隆重的开工仪式,广州奥科维创始人许练董事长及杨波总经理带领公司各部门领导及全体员工同堂欢度盛典、喜迎开工。
庆典伊始,广州奥科维罗玉平副总经理发表重要讲话,他表示,感谢大家在过去一年的辛勤付出,感谢各位奥科维家人对公司的选择与肯定,希望在新的一年里继续与大家并肩作战,扬帆起航!
领导派红包活动
红包雨活动
新年新气象,新年新起点。
爆竹声声辞旧岁,玉兔迎新贺新春!
广州奥科维立足过去,展望未来,我们始终秉持“严谨、务实、认真”的科学态度,践行“继承、发展、创新”的企业精神,坚持“以人为本、以客为尊、创造感动”的企业宗旨,为实现“让天下人更健康”的企业使命而不懈努力,力求实现“行业的领跑者”的企业愿景。我们始终坚持以市场需求为导向,全力以赴抓好各项项目的研发、生产、销售及售后服务工作,为广大客户提供更优质的产品和更高效的服务!
在新的一年里,祝社会各界朋友工作顺利,身体健康,万事如意,财源滚滚!
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