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阴天下雨为啥关节痛,怎么办?
编辑: admin来源: www.aokewei.com时间: 2017-04-01 15:35:30 浏览次数:
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临近清明,天气格外任性,连续的阴雨天不仅出行不便,一些人身体也开始吃不消。有些人的旧伤处开始不舒服,有些关节炎患者的关节也开始隐隐作痛,用他们的话来说,病变部位好像就是“气象预报站”。这究竟是怎么回事呢?

 

气候变化与老伤、关节炎有什么关系呢?

 

下雨或是阴天,常常会有气温下降、气压降低、湿度增高的现象,这三种因素就是造成局部症状加重的主要原因,其中湿度的改变起着主要作用。

 

因为因为阴雨天的气候比较寒冷和潮湿,当人体受到寒冷时,首会使皮肤、肌肉的小血管发生收缩,血管中的血液流动就会变慢,这样,就会使人体对疼痛的耐受力降低,局部症状也随之加重了。而且在寒冷状态下,血中和关节滑液中一些蛋白质类物质增加,致使滑液粘度增高,从而使关节活动受阻,产生疼痛感或痛感加重。

 

此外,湿度的改变对关节周围组织的影响很大,它可使血管扩张,关节囊充血,这种变化在天气转变时也是关节症状加重的原因。

 

 

而人在运动过程中,不小心造成各种软组织(如肌肉、筋膜、韧带)的损伤,引起撕裂、出血或渗液,如果不及时治疗或没有完全治好,就会逐渐形成纤维性变。有些人因为外伤、骨折或手术后,也可在皮肤或内部组织内形成比正常组织硬一些的疤痕,在疤痕内有细小的神经纤维,有时疤痕和周围的神经、肌肉、韧带或关节发生粘连,因此,当受到压迫或寒冷潮湿刺激时,疼痛也变得比较敏感了。

 

 

预防关节痛保暖很重要

 

根据实验观察,潮湿能使热的传导增快20倍,当人身上的衣服被雨淋湿后,身体热量向外发散就会快得多,相应地寒冷对身体的入侵也加快,人就容易受凉得病;而有老伤、关节炎的人,局部疼痛也就容易发作。骨关节炎的患者,特别是中老年人,在潮湿天气要及早做好防治,特别是生活上注意防护,保持室内干燥,注意保暖,特别要做好膝关节和腰部的保暖。

 

红外线疗法

 

万物生长靠太阳,太阳有95%均为红外线,可见光只占4.8%,紫外线更少,只占0.19%,红外线维持地球表面平均15℃,最适合人类生长发育。利用红外线治疗疾病的方法就叫红外线疗法。

 

 

红外线的治疗作用主要是温热作用

 

1、改善局部血液循环。机体吸收红外线以后转变成热,从而引起血管扩张,血流加速,改善局部血液循环,改善局部组织营养状态,组织细胞的活力和再生能力增加,故对肿胀炎症的消退有明显效果。

 

2、消炎镇痛。血液循环改善,将炎性产物渗出带走,吞噬细胞的吞噬能力加强,热还可以降低神经末梢的兴奋性,痛阀提高,故可以消炎、镇痛。

 

3、促进肿胀消退。循环改善,渗出物吸收。

 

4、提高免疫力。红外线照射区白细胞聚集,吞噬能力加强,而且还激活抗氧化系统,维持内环境的稳定。

 

5、促进伤口愈合。对溃疡、烧伤和伤口照射时,可由于温度升高,水分蒸发使渗出物减少,干燥,促使肉芽增长,加速伤口愈合。

 

6、缓解肌肉痉挛。红外线热作用下缓解骨骼肌和平滑肌痉挛。

 

7、其他。减少术后粘连,软化瘢痕,减轻瘢痕挛缩。对软组织的损伤、血肿均有治疗效果。

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